El cambio de hora de marzo llega en un momento de debate entre expertos y asociaciones sobre su continuidad
El cambio de hora se producirá la madrugada del sábado 28 al domingo 29 de marzo, cuando a las 02:00 serán las 03:00, dando inicio al horario de verano en España.
La práctica, que se mantiene pendiente de una decisión europea sobre su posible eliminación, continúa generando debate sobre sus beneficios y perjuicios.
Posturas enfrentadas: científicos y asociaciones
Algunos físicos, como José María Martín Olalla (Universidad de Sevilla) y Jorge Mira Pérez (Universidad de Santiago de Compostela), defienden la continuidad del cambio horario.
Argumentan que la medida permite regular la actividad humana según las estaciones y asegura tardes más largas en verano, con un ajuste estacional que ha funcionado durante más de 100 años en Europa.
Ambos coinciden en que la medida tiene sentido desde un punto de vista social y energético, aunque admiten que puede resultar incómoda.
Frente a esta visión, la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE), liderada por César Martín, aboga por mantener el horario de invierno, considerado el más saludable y adecuado.
ARHOE defiende que España debería insistir en el Consejo Europeo para suprimir el cambio bianual, aunque la decisión final no depende únicamente de cada Estado miembro.
Historia y contexto europeo
El debate sobre la supresión del cambio horario se remonta a 2019, cuando la Comisión Europea propuso permitir que cada país eligiera su horario definitivo. Sin embargo, las diferencias entre Estados y las complicaciones económicas y sociales frenaron cualquier iniciativa concreta.
El Gobierno español ha defendido la eliminación del cambio horario basado en el respaldo ciudadano, la falta de ahorro energético comprobable y los efectos negativos en la salud, aunque la UE aún no ha tomado una decisión definitiva.
La ciencia detrás del horario
Los físicos recuerdan que la duración del día y la noche varía a lo largo del año, y que el cambio de hora permite adaptar la actividad humana a estas variaciones.
En España, el ajuste beneficia tanto a la vida laboral como al ocio, mientras que en países del norte de Europa, como Finlandia, el impacto es menor debido a sus largas noches de invierno y días de verano. Por ello, el debate europeo sobre el fin del cambio de hora sigue abierto, con argumentos científicos, sociales y médicos en juego.
