El Ayuntamiento de Collado Villalba presenta la programación de actividades de mujer para el primer semestre de 2025
Este viernes, 17 de enero, se abre el plazo de inscripción a la oferta de actividades organizadas por la Concejalía de Mujer del Ayuntamiento de Collado Villalba para el primer semestre de 2025 bajo el lema Entre lunas y relojes.
Con esta iniciativa, cofinanciada por el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid, se pretende fomentar la inserción laboral, capacitar desde una mirada de género, fomentar la autonomía con independencia de lo que la tradición impone, promover la participación activa con la creación y apoyo a redes de mujeres y favorecer el desarrollo psicoemocional, facilitando herramientas para el autoconocimiento.
Además, los talleres y actividades permitirán profundizar en la gestión de emociones, autoestima y defensa de derechos, impulsar el bienestar para identificar y poner en práctica habilidades que permitan mejorar calidad de vida, revalorizar la creación de cultura por las mujeres, estimular la relación con el medio natural o crear entornos de diversión donde apoyar el trabajo en equipo en familia reconociendo el valor de cada componente por igual en escenarios cotidianos.
Algunos de los talleres
Taller de autonomía 'Ñapas caseras y arreglos personales'
Nos proponemos adquirir conocimientos y competencias de electricidad, fontanería, uso de herramientas básicas y albañilería para fomento de nuestra autonomía con independencia de lo que la tradición impone. Y los acompañaremos de contenidos clave para favorecer el desarrollo psicoemocional de las y los participantes con la entrega de la Agenda La rueda de la vida. Para mujeres y hombres. El taller comienza el 27 de enero y finaliza el 24 de febrero todos los lunes de 10 a 12 horas en el aula de Formación Mujer.
Taller mujeres y bienestar: Fortalecimiento del suelo pélvico
Malas posturas, deportes de impacto, sobrepeso, embarazos, partos, influyen en el estado de forma de un conjunto de músculos esenciales para nuestra salud y bienestar y pueden conllevar problemas. ¡Aprende a cuidar tu suelo pélvico en tu vida diaria y deportiva! Ideal para mujeres de cualquier edad, sanas o con patología pélvica, deportistas o sedentarias, embarazadas o postparto. El taller es desde el 19 de enero al 26 de febrero los miércoles, en horario de 17 a 18 horas en el aula de Formación Mujer.
Taller de gestión de las emociones y autocuidado
Espacio de reflexión donde analizar el significado de ser mujer hoy, facilitando a las participantes herramientas de autoconocimiento y gestión emocional para la identificación y creación de límites saludables. Imparte Tatiana Cordero (psicóloga Servicios Sociales municipales). El taller es del 4 al 25 de febrero los martes de 11 a 12:30 h en el aula de Formación Mujer.
Consulta la programación completa de los talleres y actividades en la página web del Ayuntamiento.
