EUROPA PRESS – El curso de iniciación de marcha nórdica de Valdemorillo vuelve este viernes de 17 a 20 horas para acercar las nociones básicas a todos aquellos vecinos, desde los 12 a los 99 años, que quieran probar sus «indudables beneficios», según ha informado el Ayuntamiento en un comunicado.
La Concejalía de Juventud ha normalizado su programación y ha reanudado una de las actividades «más esperadas» con cursos gratuitos de marcha nórdica que antes de la pandemia sumaron cientos de participantes. Esta iniciativa busca combatir el sedentarismo, disfrutar del ejercicio y prevenir lesiones, enfermedades cardiovasculares y otras dolencias.
Estos cursos contemplan la puesta a disposición de los participantes de todo el equipo necesario para su desarrollo. Asimismo, este material se facilita desde la propia Concejalía tanto para la sesión práctica como para las primeras salidas, evitando así un gasto «innecesario».
El Consistorio ha recordado que debido a la gran demanda que se registra cada vez que se anuncia nuevo curso de marcha nórdica, será imprescindible tramitar la inscripción previa, directamente en la Casa de Juventud o llamando al 91 899 02 70.
En este sentido, las actividades contribuirán a reforzar el éxito del proyecto Puntos Activos, que en este inicio de temporada ha visto «necesario» abrir una lista de espera en el caso de los infantiles que ya cuentan con pocas plazas libres para los adultos.